¿Por qué pilates?
Con nuestra formadora -Gloria-. Experta fisioterapeuta y formadora en Pilates. Conseguimos realizar ejercicios que aportan sobretodo agilidad, flexibilidad y coordinación.
La práctica de cualquiera de las dos modalidades:
- Pilates Mat
- Pilates Máquinas
Aportan y favorecen el desarrollo de habilidades en los movimientos cotidianos.
